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可是现在看来，却是太少了。

它的作用就是灵在最后熟的那一刻，通过手势激发让这个灵爆发最大的味和蕴的灵力。

所以压没想抢族的位置。

因为它的通用。

至于林爹只带林三哥，她虽然觉得有些重男轻女。

就被林爹给训了，让她老实在山待着。

想到这里，她收回思绪，全心全意读取沙蝎心的谱。

她只会…去它的啵！

纯粹是发牢来着。

这个菜谱的法很是简单。

林爷爷也没关。

不同的灵对应的火候都是不一样的。

自然也免不了发酸，因为林大伯带着林大，林爹则全程带着林三哥。

好在一阶灵厨的手势是一致的。

这段日，她已经学会用珍珠米和其他的几样一阶灵米煮饭和熬粥了。

对于灵脉升级，她只需知她是受益者就够了。

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所以不用慌。

不过这对于她也是好事，想到以后还能有私人灵，更是滋滋。

想想在灵溪村的时候，饭的手法真是太糙了，有些浪费了。

现在没消息才是好消息呢。

搓搓手，有些小张呢。

虽然和原合，对家族对亲人有，但让她为家族牺牲什么的。

之前她还以为主宗太给力太大方了，一阶灵的谱就给了一百多张。

她只想多立功表现，多资源。

她觉得这个手势才是所有一阶灵谱的华。

不但无法发挥本的全味，还不能将其蕴的全灵气烹饪来。

不过她有问过林爹，冲击金丹需要的时间短则几个旬月，则几年也是有的。

这次灵脉升级时间真的不短，她的《凌波诀》都门了，林三哥才传音给她，第一阶段才完成，后面还有更重要的两步呢。

这灵厨知识比她认为的还要繁杂。

对于这些林辰希都不怎么在意。

二阶上品升级到三阶品，变化太明显了。

林辰希拿一个玉简，开始学习今天的菜谱。

原来林四好奇，想跟着看看怎么将灵脉升级。

她终于要对沙蝎心手了。

期间林四过来一趟。

不过她以后肯定还会一步收集的。

好在都是天武城最普遍的那些一阶灵。

但却有些轻松。

很一段时间应该都是够用的。

这级问题显然不是她一个小练气能参与的。