首先是餐桌上,时叙白不再像以前那样
睛放光地扫
所有
。
她冲了个澡,换上舒适的家居服,开始认真规划她的形象
理计划。
再见了,我的炸
,我的烤鸭,我的红烧
,我的烧烤......
[赵总,接
成功了,她比想象中......更单蠢。]
时叙白是有
心动的,但还是保留了一丝警惕,毕竟才刚认识。
而是对着那些清淡的沙拉

吃得一脸悲壮。
第十二章 那就去练练吧
她完全没注意到,转
离开的江揽月,脸上那甜
无害的笑容瞬间消失。
又闲聊了几句无关痛
的话,江揽月便借
还有事,笑着和她
别了。
就算不去昂贵的会所,自己也得先练起来,接
来的几天,时叙白严格执行她的计划。
时叙白想着多认识个朋友也没什么不好,便拿
手机和她加了好友。
首先,饮
得控制,虽然厨师
的饭堪比米其林,但以后得少吃
量
糖分的。
[其实跑步也很好啊,不过想要针对
塑形,还是需要一些力量训练和柔韧训练的,你要是
兴趣,
次我可以带你
验一节课?]
[叙白,今天遇到你真好!我刚上完课,
觉浑
都舒展了,这是我们会所的课程表和介绍,听说新会员有
验课优惠,你有兴趣的话可以来看看呀!(分享链接)]
对方似乎也不着急,又发来几个可
的表
包,闲聊了几句关于护肤保养的话题后,便结束了对话。
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让她这个拿着
额副卡的人都咋
,果然穷奢极侈是资本家的本
吗?
嘴里还念念有词地数着:“98,99,100......呼、呼......终于
完了......”
[不客气呀,对了,你平时都喜
什么运动呀?一个人
持确实不容易,我们可以互相监督]
嗯......明天就跟厨师说,沙拉多一
,油煎油炸少一
。
取而代之的是一丝冰冷的算计和厌恶,她拿
手机,飞快地发
一条消息。
沈栖棠脚步顿住,清冷的目光落在她因为运动而泛着健康红
的脸上。
咳咳,其次,运动必须跟上,一个人健
太无聊,
外跑步可以
持。
她甩甩
,不再多想,打开电脑开始搜索各
健康
谱和居家塑形动作。
运动上,她
持每天去公园慢跑,回来后还在健
房里对着视频吭哧吭哧地
塑形训练。
不过,为了金主大人,投资自己是必要的!
时叙白
开链接看了看,课程确实丰富,环境也好,就是价格......
沈栖棠也很快就注意到了她的变化。
其次,她似乎比以前忙了,经常一大早就
门,
午才回来,
上还带着运动后的汗味。
但好像也没什么不对劲,也许人家就是
格好呢?毕竟自己也没有什么可图的。
时叙白看着江揽月离开的窈窕背影,
觉心
不错。
某天晚上,沈栖棠结束工作回到公寓,看到时叙白正
在客厅地毯上,累得像条死狗。
时叙白觉得这个omega真是又
又贴心,好
度又上升了一
。
那个江揽月说的普拉提课......好像也可以了解一
?听起来就很能塑形。
后面还跟了一个定位,正是公园旁边那家看起来就很
档的健
会所。
江揽月立刻拿
手机,笑容灿烂:“那加个微信吧?方便联系。”
饮
上,她忍痛告别了最
的甜品和油炸
品,餐盘里多了许多绿
蔬菜和优质
白。
而时叙白,还沉浸在找到了减
盟友的微小喜悦中,对即将靠近的陷阱一无所知。
时叙白放
手机,觉得这个江揽月除了过于
了
。
[谢谢了,我看看。]
时叙白回到公寓时,心
颇好,虽然跑步累得够呛,但
了汗,呼
了新鲜空气。
[好啊,我先自己规划一
,有需要找你,谢谢了。]
[我就跑跑步而已,之前是没有系统练过的......]
虽然说是老同学,但原主记忆里
本没这号人。
门运动还能遇到
的老同学,看来减
大业也不会太寂寞。
她拍了拍自己腰上的
,
定决心,一定要瘦回去!
还偶遇了一个看起来很有塑形经验的老同学,这让她对减
大业重燃信心。
正想着,手机响了一声,是江揽月发来的微信。
刻答应,但也没拒绝:“额,好啊,有机会的话。”