修炼至今,还是
一次听说,世间竟然有这样一
功法——能在半炷香都不曾燃完的短暂时间里,让人顿悟并涨上些许修为。哪怕只是些微的涨幅,那也不得了!
可见修真界的女修士们对容颜的追求不比现代女人低,除了养颜
草茶,她们还托门里炼丹的弟
炼养颜丹、定颜丹,希望能留住
丽、青
永驻。
喝的是师
们送她的灵
茶,据说是在盛
日
以前采集的凝结着灵
的
骨朵,晒
以后泡茶喝,不仅富
灵气,还有养颜功效。
想到这里,徐茵翻了翻系统仓库,找
一袋品质等级最优的可
用玫瑰

,沿着灵田的边缘
了一圈。
“我也去通知我那几个不孝徒!”
回到冰霄阁泡个舒服的
澡,
地享用一顿丰盛的晚餐,然后打坐修炼……这就是她——徐·
田女修士·茵一天的日常。
话说,冰霄阁外面的平台也站不
那么多人啊,要不,咱改去演武台得了!
日
东方,数十人齐聚演武台练起八段锦,袍角迎风翻飞、气
在他们周
随着一招一式旋转、
淌、汇聚……简简单单的八式,被他们打
千军万
的气势,让面朝大家而站的徐茵看得十分震撼。
徐茵依然去灵田,间苗、培土、浇
……忙完灵田里的火,顺便还把四周的
石、杂草清了清,撒了几粒西瓜籽,看能不能
西瓜秧。
许是师叔伯们都觉得集
练九转还
功的效果比单独练更好,
脆发了个通知,让全
弟
,只要不在闭关中的,每日清晨都到演武台打一

功法。
忙完这些,一
午又过去了。
脑海里闪过一句:养生气功八段锦!
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打完以后,师叔伯、师兄
们也不急着散场,而是留
来
几句练功心得,等炼气期弟
们的早课时间到了,才各自散去。
西瓜反正不挑地,沙石地、
石滩都能
,何况是在灵气如此充沛的山上。
“我这就去通知你那几个不成材的师兄,让他们明日一早过来和我们一起练!”
震撼了!
徐茵还没来得及接话,就见师叔伯们御风而去,转瞬没了
影。
一忙就是一天,中午依旧是在田埂上解决的午饭。唯恐再有师兄
们在她吃饭的时候过来找她,最近带的都是饭团,焯熟挤
分切碎的菠菜碎碎,和炒熟的白芝麻粒、芝士丝和少许盐和松
剔透的灵米搅拌均匀
成一
一个的小饭团,好吃又营养。
得!明天更
闹了!
没想到,次日早上,大家还真的把早锻炼的场地挪到了演武台。
“可惜我那几个不孝徒不知跑哪儿闭关去了,不然多好的机会!”
起初,弟
们纯属为完成任务而来,一两天以后,
原来真正的八段锦,就该这么打,才算打
了八段锦的
髓!
“……”
即使被师兄
们看到也不怕,菠菜和芝麻不是什么稀奇的
材,芝士丝与
乎乎的米饭搅匀以后看不
来,就是送他们吃一
,
多觉得有
香味,以为是拌了某
灵兽油,不会扒着饭团去研究。
反正炼气期弟
们的早课没这么早,个别来得早的,跟着一起练也不是不行,大家好才是真的好!正式修炼前,先打一
八段锦

再好不过!
第1516章 龙傲天的退婚青梅(终极任务)(10)
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